Sur cette photo, Kris utilise le Rayofi Go-Tone pour l’aider dans ses exercices d’abdos, notamment les dernières répétitions. On appelle ça « ABS-assist ». Le principe est simple : lorsque vos abdos sont en feu et que vous êtes sur le point d’abandonner, utilisez le câble pour soutenir le mouvement juste assez pour continuer.
C’est un bon moyen de se dépasser sans compromettre la technique ni se surmener. Et souvent, ce sont ces répétitions supplémentaires qui font vraiment la différence.